نحوه تعویض پوشک بچه به صورت مرحله به مرحله

0
575
پوشک مناسب نوزاد باید از تمام جهات باشد با کیفیت باشد

یکی از دغدغه‌های افرادی که برای اولین بار می‌خواهند بچه‌دار شوند، تعویض پوشک بچه است و مسائلی چون زمان تعویض پوشک نوزاد و نحوه پوشک کردن بچه برای مادران و پدران جوان که تجربه‌ای در این زمینه ندارند ممکن است کار سخت و ناخوشایندی به نظر می‌رسد. این روزها انواع متنوعی از پوشک وجود دارد که کار را راحت‌تر کرده است.پوشک‌های جدید کمتر نشتی دارند و مدت بیشتری دوام می‌آورند.
همچنین این پوشک‌ها احساس راحتی بیشتری به کودک می‌دهند. با توجه به این موارد، حالا کارتان از هر زمان دیگری راحت‌تر است.

  • تعویض پوشک را احتمالا تا دو سال باید ادامه دهید و لازم است کاری کنید که این کار برای‌تان سخت نباشد.
  • اگر از قبل و در دوران بارداری در این زمینه آموزش ببینید، کل این فرایند برای‌تان راحت‌تر می‌شود.
  • در این صورت می‌دانید چه چیزی در انتظارتان است و چطور این کار را انجام دهید که خود و فرزندتان راحت باشید.

در این مطلب قصد داریم تا با آگاهی دادن به شما در مورد تعویض پوشک بچه و نکات مربوط به آن، در این امر در کنارتان باشیم و شما را راهنمایی کنیم.

 با آموزش مرحله به مرحله تعویض پوشک بچه می‌توانید این کار را سریع‌تر و بهتر انجام دهید. همچنین می‌توانید سلامتی و آسایش بیشتری برای فرزندتان فراهم کنید.

پوشک مولفیکس

 

زمان تعویض پوشک بچه

حالا نحوه پوشک کردن نوزاد را یاد گرفته‌اید اما چند بار در روز باید این کار را انجام دهید؟ به عبارت دیگر، چگونه زمان تعویض پوشک بچه را تشخیص دهیم؟

  • یک نکته واضح و بدیهی وجود دارد: هر وقت کودک مدفوع کرده باشد، باید بلافاصله پوشک را عوض کنید. حتی اگر خودتان هم متوجه نباشید، بوی مدفوع به شما اطلاع می‌دهد که زمان تعویض رسیده است!
  • اما در زمان‌های دیگر، برای تشخیص زمان تعویض باید خودتان دقت کنید. بعضی از پوشک‌ها نشان تعویض دارند که میزان رطوبت را نشان می‌دهد و از این طریق می‌توانید متوجه شوید زمان تعویض پوشک رسیده است.
  • استفاده از این پوشک‌ها ضروری نیست. به طور کلی هر وقت احساس کردید پوشک سنگین است و بیش از حد مرطوب شده است باید آن را عوض کنید.
  • پوشک‌های استاندارد، نم پس نمی‌دهند و بنابراین نباید منتظر دیدن علامتی روی لباس باشید.
  • به تبلیغات تجاری پوشک ۲۴ ساعته توجه نکنید! ممکن است پوشک در تمام این مدت نشتی نداشته باشد اما بدن کودک‌تان تمام این مدت باید رطوبت و آلودگی را تحمل کند. این مسئله باعث حساسیت‌های پوستی نیز خواهد شد.
  • تعداد دفعات و زمان تعویض پوشک دقیق نیست و بسته به مزاج کودک‌تان می‌تواند متفاوت باشد.
  • به صورت کلی می‌توانیم بگوییم نوزاد در طول شبانه‌روز بین ۸ تا ۱۰ پوشک نیاز دارد.

می‌توانید در بین دفعات تعویض، کودک را برای چند دقیقه باز نگه دارید. به این ترتیب، پوست او در معرض هوای آزاد خشک می‌شود و حس راحتی بیشتری خواهد داشت. البته این نکته را هم در نظر بگیرید که ممکن است در این حین ادرار کند. بنابراین باید مراقب باشید و از زیرانداز مناسب استفاده کنید.

زمان و تعداد دفعات مشخصی برای تعویض پوشک وجود ندارد. برای این کار باید به وضعیت مزاجی کودک و نشانه‌های ظاهری پوشک توجه کنید.

 

آموزش تعویض پوشک بچه

برای مادران تازه‌وارد تعویض پوشک نوزاد کار دشواری به نظر می‌رسد. سعی من در اینجا این است که نکات مهمی که باید حتماً به آن‌ها توجه کنید را به شما آموزش بدهم تا این‌ کار برای شما آسان‌تر بشود. اولین نکته مهمی که باید به آن توجه کنید، این است که برای پوشک کردن نوزاد باید مکان از پیش تعیین شده و مناسبی را در نظر بگیرید.

  • مرحله اول

قبل از عوض کردن پوشک بچه دست‌هایتان بشویید و ضد عفونی کنید. اگر مواد آنتی باکتریال در دسترس نبود، از آب و صابون استفاده کنید. در هر صورت باید مطمئن شوید که دست‌ها کاملا تمیز هستند. در غیر این صورت، ممکن است آلودگی به بدن فرزندتان منتقل شود و یا حساسیت و آلرژی‌های پوستی ایجاد شود.

تعویض پوشک بچه

  • مرحله دوم

هنگام عوض کردن پوشک نوزاد همه وسایل لازم را کنار خود قرار دهید:

    • زیرانداز
    • پوشک تمیز
    • کیسه‌ای برای قرار دادن پوشک کثیف
    • دستمال یا پنبه مرطوب
    • لوسیون یا پماد ضد حساسیت

کودک را روی زیرانداز قرار دهید. مطمئن شود نیمی از بدن او روی زمین یا میز است. سعی کنید نوزاد را ثابت نگه دارید.

 

  • مرحله سوم

لباس کودک را  از تن بیرون بیاورید. پوشک کهنه را به آرامی باز کنید. پاهای کودک را بالا ببرید و پوشک را از زیرش بیرون بکشید. این کار را باید به گونه‌ای انجام دهید که آلودگی روی زیرانداز نریزد. کمی از کودک فاصله بگیرید تا فضای بیشتری داشته باشید. مطمئن شوید که کودک ثابت است و مراقب باشید دست‌هایش به آلودگی برخورد نکند. بعد از برداشتن پوشک، وقتی هنوز پاهای نوزاد بالا است، پارچه تمیزی زیر او بگذارید تا آلودگی به زیرانداز منتقل نشود. پوشک کهنه را بردارید و داخل کیسه بگذارید.

در هنگام  تعویض پوشک، مراقب باشید دست‌های کودک به آلودگی برخورد نکند. همچنین باید توجه کنید که آلودگی به زیرانداز یا لباس‌های کودک نرسد.
  • مرحله چهارم

حالا باید بدن کودک را تمیز کنید. خانواده‌های ایرانی معمولا وقتی کودک مدفوع می‌کند قبل از عوض کردن پوشک نوزاد بدنش را با آب می‌شویند.
در این صورت باید دقت کنید که دمای آب مناسب باشد. تمام آلودگی را بشویید و با یک حوله لطیف بدن کودک را خشک کنید.

در سال‌های اخیر، بسیاری از خانواده‌ها به جای شست‌وشو از دستمال مرطوب استفاده می‌کنند که طبیعتا راحت‌تر است. در این صورت، دستمال یا پنبه مرطوب را به آرامی روی پشت کودک بکشید تا کاملا تمیز شود. هنگام عوض کردن پوشک نوزاد دختر باید دستمال را از جهت بالا به پایین حرکت دهید. یعنی خلاف جهت آلت تناسلی. در غیر این صورت ممکن است آلودگی وارد بدنش شود و مشکلات عفونتی برای نوزاد پیش بیاید.

  • وقتی مطمئن شدید بدن کودک کاملا تمیز است و نشانه‌ای از مدفوع روی آن باقی نیست، او را با یک پارچه تمیز خشک کنید.
  • در زمان عوض کردن پوشک بچه می‌توانید از پماد یا لوسیون مخصوص استفاده کنید تا پوست او حساس نشود.

زمان تعویض پوشک بچه

  • مرحله پنجم

پوشک تمیز را بردارید. پاهای کودک را بلند کنید و پوشک را زیر او قرار دهید. قسمت جلویی پوشک را تا روی معده بالا بکشید. می‌توانید از پوشک شورتی کودک استفاده کنید که پوشاندن آن راحت‌تر است. هنگام پوشک کردن نوزاد پسر باید قبل از بستن چسب‌ها آلت تناسلی کودک را به سمت پایین بیاورید. در غیر این صورت، ادرار بچه به بیرون نشت می‌کند.

  • در مورد نوزادان تازه به دنیا آمده، مراقب باشید پوشک روی ناف را نگیرد. ناف نوزاد باید با پوشک فاصله داشته باشد در غیر این صورت باعث زخم شدن ناف کودک می‌شود.
  • پوشک‌های جدید معمولا کمی با ناف فاصله دارند و باعث آزار کودک نمی‌شوند.
  • مرحله ششم

چسب‌ها را ببندید. اگر از پوشک‌های استاندارد استفاده کرده باشید، پوشک به خوبی ثابت می‌ماند. توجه داشته باشید که چسب‌ها نباید بیش از حد محکم بسته شوند. در غیر این صورت نوزاد دچار دل درد می‌شود. تا حد متوسط چسب هارا محکم کنید. نه خیلی شل نه خیلی محکم. به مرور و طبق تجربه این حد را پیدا خواهید کرد.

  • مرحله هفتم

لباس کودک را به او بپوشانید و او را در تخت یا گهواره‌اش قرار دهید. پوشک کثیف نباید در دسترس کودک باشد تا آن را لمس نکند و دست‌هایش کثیف نشود. بعد از برداشتن کودک، باید وسایل را مرتب کنید. پوشک، دستمال و پنبه‌های کثیف را در سطل مخصوص بیاندازید. زیرانداز را جمع کنید و وسایل را در جای خود قرار دهید. سپس دست‌هایتان را با آب و صابون بشویید.

پس از هر بار تعویض پوشک، وسایل را جمع کنید و در زباله ها را در سطل مخصوص خود بی اندازید. وسایل را در جای ثابت بگذارید، به این ترتیب، برای دفعات بعدی آماده خواهید بود.

نحوه تعویض پوشک دختریا پسر

 

تعویض پوشک نوزاد دختر

تعویض پوشک نوزاد دختر با پسر تفاوت خاصی ندارد. فقط همان طور که اشاره کردم، باید موقع تمیز کردن کودک دختر به جهت حرکت دستمال توجه کنید. اگر جهت حرکت از پایین به بالا باشد، ممکن است مقداری آلودگی به داخل آلت تناسلی کودک دختر نفوذ کند. این مسئله باعث عفونت خواهد شد. بنابراین، همیشه هنگام عوض کردن پوشک نوزاد دختر، دستمال را از پایین به بالا حرکت دهید. همین مسئله در مورد شست‌وشو با آب هم صدق می‌کند.

 

تعویض پوشک نوزاد پسر

نحوه پوشک کردن نوزاد پسر هم شامل تمامی مراحلی که ذکر کردم می‌شود. در مورد پسرها جهت حرکت دستمال یا جریان آب اهمیتی ندارد. تنها کار اضافه‌ای که باید انجام دهید این است که قبل از بستن پوشک آلت تناسلی کودک را به سمت پایین برگردانید. در غیر این صورت جهت ادرار کودک به سمت بالا خواهد بود و از زیر پوشک به بیرون نشت می‌کند.

مکانی که پوشک بچه را در آن تعویض می‌کنیم باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟

مکان مناسب تعویض پوشک کودک

اولین ویژگی که یک مکان مناسب برای تعویض پوشک بچه باید داشته باشد، داشتن سطح صاف و ایمن آن است. تعویض پوشک کودک را همواره باید در سطجی صاف و ایمن انجام دهید. برای تعویض پوشک نوزاد، میز مخصوصی تعبیه شده است که در بسیاری از فروشگاه‌ها به فروش می‌رسد. این میزهای مخصوص، فرایند تعویض پوشک بچه را به تدریج به کار ساده‌تری تبدیل کرده‌اند.

اگر قادر به تهیه میز مخصوص پوشک بچه نبودید، اشکالی ندارد. می‌توانید این کار را روی زمین هم انجام دهید. تنها نکته‌ای که باید آن را در نظر داشته باشید صافی و ایمن بودن سطح است. برخی از کارشناسان نیز همواره توصیه می‌کنند که بهتر است تعویض پوشک کودک روی زمین انجام شود. اما چرا باید همواره پوشک نوزاد را در مکان خاصی انجام دهیم؟
این سوالی است که در ادامه به توضیح آن می‌پردازم.

هربار که پوشک کودک خود را عوض می‌کنید، عوامل میکروبی و بیماری‌زا را به سرعت در محیط منتشر می‌کنید.
پس بهتر است برای رعایت بهداشت خودتان، تعویض پوشک نوزاد را محلی ثابت و ترجیحاً جایی نزدیک به شیر آب گرم و فاضلاب که همان حوالی سرویس بهداشتی است، انجام دهید.
با این کار میکروب‌های بیماری‌زا را در فضای بسته خانه پخش نمی‌کنید. احتمالاً برایتان سوال پیش آمده که در چه جاهایی تعویض پوشک کودک را انجام ندهید؟ در ادامه به پاسخ این سوال می‌پردازم.

همانطور که در بالا ذکر شد، فرایند تعویض پوشک بچه با پراکندگی میکروب‌های بیماری‌زا همراه است. حتماً خودتان هم به این نتیجه رسیدید که در مکان‌هایی که غذا سرو می‌شود ابداً نباید پوشک بچه را عوض کنید.علاوه بر جاهایی که در آن غذا سرو می‌کنید، مکان‌هایی که افراد در آن پس از وارد شدن به خانه لباس خود را عوض می‌کنند نیز نباید پوشک نوزاد خود را عوض کنید. پس جاهایی که غذا سرو می‌کنید و آن‌هایی که در آن افراد خانه در حین خروج و ورود به خانه لباس عوض می‌کنند، تعویض پوشک نوزاد کار درستی نیست.

تعویض پوشک نوزاد باید در مکان خاصی انجام شود. فرایند تعویض پوشک بچه میکروب‌‌های بیماری‌زا منتشر می‌کند، پس لطفاً جهت حفظ سلامتی خود و خانواده‌تان بهداشت را رعایت کنید. 
 

 

پوشک کردن نوزاد خارج از خانه

پوشک کردن کودک در بیرون از خانه

در مورد نکات مربوط به پوشک‌کردن نوزاد خارج از خانه نیز باید بگویم که اول از همه حتماً زیراندازی بزرگ‌تر از آنچه در خانه استفاده می‌کنید در ساک خود داشته باشید و از آن استفاده کنید.
شاید در بعضی مواقع مجبور باشید پوشک بچه را در سطحی کثیف عوض کنید به همین خاطر به همراه داشتن زیرانداز بزرگتر می‌تواند خیلی مفید باشد. همیشه در ساک نوزاد محلول ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید.
از این محلول در مواقعی که قرار است نوزاد را در خارج از خانه و محیط‌هایی نظیر پارک یا سرویس بهداشتی عمومی جهت ضد عفونی ساختن سطوح استفاده کنید.

نسبت به انداختن پوشک آلوده در سطل آشغال سریعاً اقدام کنید. بهتر است جهت همین کار همواره کیسه‌ای در ساک خود داشته باشید زیرا در برخی مواقع به سطل زباله دسترسی ندارید و در چنین شرایطی می‌توانید پوشک آلوده را در کیسه قرار داده و در آن را به خوبی گره بزنید.هیچ‌گاه فراموش نکنید که در اولین فرصت دست‌ها را به خوبی شستشو دهید.

برخی اوقات ممکن است خارج از خانه نیاز به تعویض پوشک بچه باشد. برای این کار باید نکاتی را رعایت کنید که مهمترین آن‌ها رعایت اصول بهداشتی است.

 

وسایل لازم برای تعویض پوشک بچه

این روزها امکانات بسیاری برای بچه‌ها وجود دارد. از انواع مختلف پوشک گرفته تا لوسیون‌ها و کرم‌های مختلف برای پیشگیری از حساسیت‌های پوستی. خرید وسایل بچه برای والدین کار هیجان‌انگیز و لذت‌بخشی است اما اگر بدون آگاهی به خرید بروید، احتمال دارد وسایل نادرست یا اضافی بخرید.

برای پوشک کردن بچه به وسایل زیر نیاز دارید:

  • یک زیرانداز مناسب
  • پوشک یک بار مصرف یا پوشک چندبار مصرف از برند مناسب و با سایز متناسب (می‌توانید از پوشک شورتی کودک استفاده کنید)
  • پارچه تمیز
  • دستمال مرطوب یا پنبه
  • کرم یا پماد یا لوسیون ضد حساسیت

هنگام خرید وسایل کودک باید دقت لازم را به کار ببرید. پوشک را متناسب با اندازه او انتخاب کنید و لوسیون یا وازلین را هم فراموش نکنید.

 

نکات بهداشتی مهم پیرامون پوشک کردن نوزاد

سطل مخصوص پوشک بچه

نکاتی که در اینجا قصد دارم به آن اشاره کنم، مربوط به زمان پس از اتمام تعویض پوشک نوزاد است.
در حد فاصل تعویض پوشک نوزاد، مکانی که در آن فرایند تعویض پوشک او را انجام دادید، با استفاده از محلول آب و صابون یا سایر ترکیبات مشابه به خوبی شست‌و‌شو دهید. همچنین اگر از سطل زباله مخصوصی برای این کار استفاده می‌کنید، آن را نیز به خوبی انجام دهید.

اگر نوزاد دیگری در خانه دارید، باید دقت بیشتری در رعایت بهداشت تعویض پوشک به خرج دهید. رعایت نکردن همین نکات پیش پا افتاده می‌تواند شانس انتقال میکروب‌های بیماری‌زا را تا حد زیادی به کودک افزایش دهد.
باید سعی خود را بکنید تا رعایت تمامی این اصول بهداشتی را تبدیل به عادت روزانه خود کنید.

 

پوشک دخترانه

تعویض پوشک نوزاد دختر

پوشک دخترانه یک پدیده نسبتا جدید است. در گذشته کسی به تفاوت آناتومی بدن نوزاد دختر و پسر توجهی نداشت. هنوز هم خیلی‌ها به خرید چنین پوشک‌هایی فکر نمی‌کنند.

پوشک‌های دخترانه چند لایه هستند و سطحی مشبک دارند. این حالت مشبک مانع چسبیدن پوشک به بدن بچه می‌شود. با استفاده از این پوشک‌ها نوزاد دختر احساس راحتی بیشتری خواهد داشت. البته این مدل مربوط به سایزهای سه به بعد است. بدن نوزادان تازه به دنیا آمده بسیار کوچک است و نوع پوشک دختر و پسر در این سنین تفاوتی ندارد.

پوشک دخترانه متناسب با آناتومی بدن دخترها طراحی شده است. این پوشک مشبک است و به بدن دخترها نمی‌چسبد.

 

سرگرم کردن کودک هنگام تعویض پوشک

سرگرم کردن کودک در هنگام تعویض پوشک نوزاد

چند ماه بعد از تولد، یکی از دردسرهای والدین سرگرم کردن کودک در هنگام تعویض پوشک خواهد بود! کمی که بچه بزرگ‌تر شود، موقع تعویض بازیگوشی و بی‌قراری می‌کند. قبل از هر چیز دقت کنید که اگر پوشک بچه را روی میز عوض می‌کنید، باید مراقب غلتیدن او باشید. میزهای مخصوص یک کمربند برای جلوگیری از افتادن کودک دارند.

در مرحله بعد باید یک بازی تعویض پوشک بچه راه بیاندازید. می‌توانید ترانه دلخواهش را برایش بخوانید یا یک اسباب بازی به دستش بدهید. اگر میز تعویض پوشک در محل ثابتی قرار دارد، روی دیوار روبه‌رویی برچسب‌های کارتونی یا نقاشی بچسبانید. روش‌های سرگرم کردن بچه را به مرور زمان خودتان پیدا می‌کنید.

 

پوشک چند بار مصرف (پوشک پارچه‌ای)

پوشک چند بار مصرف

پوشک پارچه‌ای چیست؟ پوشک پارچه‌ای بهتر است یا پوشک‌های یکبار مصرف؟ این‌ها سوالاتی است که اغلب ذهن والدین را به خود مشغول می‌کند و در اینجا قصد دارم به این سوالات پاسخ بدهم.

پوشک پارچه‌ای را می‌توانید به صورت پوشک داخلی استفاده کنید. پوشک پارچه‌ای را می‌توانید با لایه پلاستیکی ضدآب یا بدون لایه پلاستیکی ضدآب استفاده کنید. شک و تردید در مورد استفاده از پوشک پارچه‌ای یا یکبار مصرف از زمان قدیم وجود داشته است. اما حقیقت این است که هر دو مزایا و معایبی دارند. پوشک پارچه‌ای بوی شدیدی ندارد.
همچنین این پوشک‌ها زیست تخریب‌پذیر نیز هستند. پوشک پارچه‌ای گزینه بهتری است. اما باید بلافاصله پس از خیس شدن تعویض شوند. پوشک تعویض نشده باعث بیماری‌های پوستی مختلفی می‌شود.

 

جمع‌بندی

تعویض پوشک بچه کاری است که باید برای مدت طولانی آن را انجام دهید. بنابراین بهتر است از ابتدا این کار را اصولی بیاموزید تا خود و فرزندتان آسایش بیشتری داشته باشید. دقت کنید که استفاده از پوشک مناسب تاثیر زیادی در راحتی بچه و تمیز ماندن لباس‌ها خواهد داشت. به همین دلیل بهتر است در هنگام خرید آن دقت کنید. اگر وسایل مناسب را داشته باشید، تعویض پوشک بچه، برای‌تان راحت‌تر می‌شود و به سرعت به آن عادت می‌کنید.

تعویض پوشک بچه کار چندان سختی نیست و خیلی زود به آن مسلط می‌شوید. فقط وسایل لازم را آماده کنید و طبق مراحل پیش بروید.

 

اشراک گذاری در:
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 دیدگاه‌ها
بازخورد درون خطی
مشاهده همه نظرات